Egzotik ve besleyici: ejder meyveli smoothie tarifi – Son Dakika Gurme Haberleri
Ejder meyvesi, Pitaya olarak da bilinen Pitaya, egzotik görünümü ve ferahlatıcı tadıyla smoothie tariflerinde sıklıkla tercih edilen bir meyvedir. Bu tarifte besleyici ve lezzetli bir ejder meyveli smoothie hazırlayacağız. Bu sağlıklı ve büyüleyici içecek özellikle sıcak yaz günlerinde serinletici bir alternatif olacaktır.Malzemeler1 ejder meyvesi (beyaz veya kırmızı etli)1 muz1 su bardağı hindistan cevizi sütü (veya badem sütü)1 yemek kaşığı chia tohumu (isteğe bağlı)1 yemek kaşığı bal veya agav şurubu (isteğe bağlı)1/2 su bardağı yoğurt (isteğe bağlı)buz küpleriHazırlıkMeyveleri hazırlayın:Ejder meyvesini ikiye bölün ve içini bir kaşıkla çıkarın. Küçük parçalar halinde kesin.Muzu soyup dilimleyin.Malzemeleri karıştırın:Ejderha meyvesini, muzu, hindistancevizi sütünü, chia tohumlarını ...